26
Вкуснейшая куриная запеканка с брокколи отлично подойдёт для обеда или ужина.
Простая и вкусная запеканка на быструю руку. Если у вас мало времени или просто нет настроения для приготовления сложных блюд, этот рецепт вас выручит. В этом блюде нет ничего лишнего: куриное филе, брокколи, специально подобранные специи и сыр.
Ингредиенты:
- куриное филе – 800 г
- брокколи – 400 г
- сыр твёрдый – 100 г
- натуральный йогурт – 250 г
- чеснок – по вкусу
- приправы для курицы – по вкусу
- соль, чёрный молотый перец – по вкусу
- растительное рафинированное/оливковое масло для смазывания формы и жарки
Приготовление:
- Куриное филе моем, обсушиваем и нарезаем крупными кусочками.
- Затем выкладываем кусочки курицы в форму для запекания, смазанную маслом.
- Запекаем курицу в духовке 10 минут при температуре 200 градусов.
- Пока курица готовится, слегка обжариваем брокколи.
- Смешиваем йогурт со специями, натираем сыр на тёрке.
- Далее перекладываем брокколи к курице, заливаем йогуртом и сверху посыпаем тёртым сыром.
- Ставим форму для запекания в духовку ещё на 10 минут.
- Вкуснейшая куриная запеканка с брокколи готова.
Приятного аппетита!
Ссылки по теме:
- Девушка показала, как меняются её 16 собак, когда узнают, что они хорошие мальчики
- Как мощно прокачать предплечья
- Уличный пёс стёр лапы, усердно пытаясь спасти крошечного котенка
- В Москве парень вынес из супермаркета суши, а потом напал на продавца с ножом
- В Новороссийске мужчина шлёпнул по попе 11-летнюю девочку, а потом потребовал доказать, что девочка действительно ребёнок
Новости партнёров
реклама